Adana Demirspor yeni teknik direktör Özat ile ilk antrenmana çıktı
Basına kapalı yapılan antrenman 1 saat 10 dakika sürdü. Antrenman, saat 11.00’de salonda yapılan egzersiz hareketleriyle başladı. Koordinasyon hareketlerinin ardından 2 gruba ayrılan oyuncular, 5’e 2 top kapma ve pas çalışması yaptı. Daha sonra İstanbulspor maçının taktik çalışmasıyla antrenman sona […]